字號
討論哪些因素能促進記憶力的提高是一個非常重要的問題。知道哪些因素能促進記憶力的提高,我們就能提高自己的記憶力。記憶力提高了,學習成績也會提高。

(2)記憶目標明確

在北京大學學習和工作過的人都知道,未名湖畔湖光塔影,風景宜人。你如果問這些人,未名湖畔的塔有多少層,卻很少有人能夠回答出來。這是為什麼呢?原因很簡單,這些人對塔的層數沒有要記的任務。

不少的人有這樣的經驗,不需要經常使用的電話號碼,打過電話后就忘了。需要經常使用的電話號碼,別人告訴他后就記得很牢。隨便拿本書翻翻,過后對書的內容記得很少,而考試前復習功課,記憶效果較好。

有的心理學家把學生分成兩組,請他們同時朗讀一遍短文,對甲組學生提出要背誦的要求,對乙組學生則不提任何要求。實驗結果表明,甲組學生的記憶效果明顯比乙組學生好。

心理學家的實驗研究証明,一個人沒有明確的記憶目標,對一篇文章即使讀了很多遍,記住的內容也很少。

心理學家曾經做過一個實驗,實驗材料是難度相同的兩段文字。主試者要求被試者第一段文字在第二天回答,第二段文字在一個星期后回答。實際上都是在兩個星期后回答。結果表明,被試者都是對第二段文字記憶的效果好。

由此可見,記憶目標明確,記憶效果好﹔沒有記憶目標或者記憶目標不明確,記憶效果差。

教師在教學過程中,對學生提出明確的記憶目標的要求,學生了解了記憶目標的要求,對提高學生的記憶效果非常重要。

責任感對記憶目標有重要作用。革命戰爭時期,地下交通員捎口信都是准確無誤的。經驗証明,責任感強記憶效果就好,責任感差記憶效果則差。高度責任感使大腦細胞處於高度活躍狀態,使大腦的記憶痕跡清晰而牢固。

(責任編輯:值班編輯、林露)

相關專題



>教育好聲音:如何做一位學生敬重的老師

於丹談古為今用教子心得
於丹談古為今用教子心得

作家劉墉教子有方:軟硬兼施
作家劉墉教子有方:軟硬兼施

新聞熱搜詞來源:百度新聞

新一屆常委將亮相殲-31模型現身成品油價未下調美國50個州鬧獨立十動然拒成熱詞上海女排爆性騷擾網爆姚晨婚禮請柬日本要求賠償日企鳥叔現身麥當娜個唱伊布擊垮英格蘭四川地震天津16歲繳養老險日本首相解散眾院武漢搖蚊暴發韓總統私宅門調查到期

精彩熱圖|人民電視

精彩新聞|精彩博客

鬼臉妹子走紅 素顏曝光鬼臉妹子走紅 素顏曝光 90后美女老師甜美瘋傳90后美女老師甜美瘋傳

熱播視頻|圖說中國

黨報記者拍下歷史時刻黨報記者拍下歷史時刻 美10萬民眾求脫離聯邦美10萬民眾求脫離聯邦

24小時排行 | 新聞頻道留言熱帖

論壇|訪談辯論微博SNS